PERMISO

Pido permiso para la alegría, para reir sin motivo aparente
y ser así mi propia artesanía y dar a luz mi energía inconsciente.

Permiso para hablar, para callarme, para llorar,  para reir llorando,
para cantar bailar y entusiasmarme, para ir y venir y seguir avanzando,
para creer en Dios sin mutilarme.

María Isabel Retes.

PROVIDENCIA

 " Lo que sé del día de mañana es que la Providencia precederá al sol. "

H.lacordaire O.P.

EQUINOCCIO DE OTOÑO

Hoy comienza, para nosotros, los del sur, el equinoccio de otoño.   El día y la noche, la luz y la oscuridad, en proporciones iguales.
¡Qué  mensaje cifrado nos da la Naturaleza con esto de igualar algo que en otros momentos se presenta totalmente fuera del equilibrio!  Me pregunto si no será una forma de hacerle justicia a la oscuridad, tan vilipendiada.  Parece que Natura sabe  muy bien que así como hay días muy largos y luminosos, también son necesarias las largas noches, las sombras,  y la mismísima oscuridad, para que todo lo viejo termine y pueda nacer la esperanza de lo nuevo.
Otoño e invierno, tiempo de gestación
. 
"En el vientre de la noche, no hay miedo ni hay soledad.
Juntos el cielo y la tierra... y el momentáneo milagro de la unidad."

Nos espera la lenta tarea de ir asimilando nutrientes y creando un nuevo terreno donde nuestros proyectos y propósitos puedan germinar algún día.
Bendita oscuridad que nos permites el descanso, la reflexión y el tan necesario silencio. Para buscarnos, para encontrarnos. Para aprender a esperar la próxima primavera, aquella que  se alimentará de lo que el pasado otoño haya sabido transformar.

María Isabel Retes.

CAMBIE

Pero empiece despacio, porque la dirección es más importante que la velocidad.
Siéntese en otra silla, del otro lado de la mesa. Más tarde cambie de mesa.

Cuando salga  procure andar por la otra vereda. Después cambie de camino, vaya por otras calles,
calmadamente, observando con atención los lugares por donde pasa.

Tome otros colectivos. Cambie por un tiempo el estilo de sus ropas.
Regale sus zapatos viejos.Procure andar descalzo algunos días.
Emplee una tarde entera para pasear libremente por el campo o por el parque y oir el canto de los pájaros.
Vea el mundo desde otras perspectivas. Abra y cierre cajones y puertas con la mano izquierda, si es diestro.

Duerma del otro lado de la cama. Después procure dormir  en otras camas de la casa. Vea otros programas de T.V, compre otros diarios, lea otros libros.
No haga del hábito un estilo de vida. Ame la novedad.
Almuerce en otros lugares. Vaya a otros restaurantes, tome otro tipo de bebida, compre pan en otra panadería.
Almuerce más temprano, cene más tarde, o viceversa.
Elija otro mercado, otra marca de jabón, otro dentífrico. Báñese en otros horarios. Use birome de otros colores.
 Ame mucho, cada vez más, de modos diferentes.
Cambie de cartera, de monedero, de valija. Cambie de auto. Cambie de anteojos.
Escriba versos y poesías.

Clarice Lispector.

EL VACÍO

"Treinta radios convergen en el centro de una rueda, pero es del espacio, en el que nada hay, del que depende su utilidad como tal rueda.
La arcilla amasada moldea las vasijas, pero es su cavidad, en la que nada hay, la que permite utilizarla como tal cosa.
Abrimos puertas y ventanas en las paredes de una casa, pero sólo gracias al vacío de dichos espacios, podemos utilizarlas como tal cosa.
De igual forma nuestra vida halla beneficio en la materia, pero sólo lo que es inmaterial le otorga sentido."

Lao Tsé

"Estas preciosas letras de Lao Tsé, sabio legendario de la antigua China, que fundó el Taoísmo , tienen en su esencia el principio de la Homeopatía.
En la preparación del remedio homeopático éste pierde su forma, cuerpo y materia, para fundirse con el vacío y a partir de ese momento es donde adquiere sus principios activos capaces de estimular la energía vital, que a su vez pone en marcha los mecanismos de acción y por lo tanto de curación.
 Este modelo se opone rotundamente al fundamentalista que rige en nuestros días y se puede visualizar a través de la guerra, en donde el principio que rige es el de la eliminación del enemigo (puede ser también una bacteria o un virus), y por lo tanto, en esta acción queda demostrada la intolerancia al vacío, que a su vez es el único principio generador de vida.
Levantar las banderas de la Paz es una forma más de poder bordear el vacío."

Extractado de la revista: EL HOMEOPÄTICO. (Junio 2003).

Que tengas paz en tu corazón, aún en medio de la batalla.

ÁRBOL CUSTODIO (canción)

Angel guardián, custodio de la vida,

amigo fiel del campo y la ciudad.

Fabricante de oxígeno y de sueños.

Yo te saludo...desde mi lugar.

Testigo mudo, siempre estás presente,

mirando al tiempo y las cosas pasar.

Los que te dañan no son muy conscientes,

de tu antigua y humilde majestad.

Árbol de los parques, cuidador de niños,

árbol de las tristes veredas sin sol.

Árbol mutilado por manos extrañas

que rompen tu fresco manto protector.

Tu verde ropaje mezcla los sonidos,

en invierno cae y da paso a la luz.

Y tus hojas, ya  muertas por el frío, 

sirven de cobijo, de alfombra y de tul.

Casa de los pájaros, hogar de los duendes,

ángel silencioso en meditación.

Barrera de vientos que fijas la tierra

e impides la seca voz de la erosión.

Padre de madera, que limpias el aire

siempre nos bendice tu aliento vital.

Madre de los frutos, hermano del alma,

semilla sagrada de un dios natural.

MARITA RETES         .

Permiso para ser feliz

Permiso para amar y ser amada
permiso para dar y recibir,
para ser muy feliz con casi nada
para poder desear y construir.  

Permiso para inhalar, lenta y profundamente,
y poder percibir mi corazón,
y saber que estoy viva en un cuerpo que siente,
y sentir en mi piel la luz del sol.

Marita Retes

EL EFECTO MARIPOSA

"Si una mariposa agita hoy con su aleteo el aire de Pequín, puede modificar los sistemas climáticos de New York el mes que viene."

Cualquier variación impacta directa o indirectamente en el conjunto del orden global.

Los pensamientos son energía,  pequeños movimientos de información.
Por lo tanto: ¡Cuidado con los pensamientos! Pueden provocar tormentas. Pero también   pueden calmar tempestades.
Ojalá que nuestros pensamientos estén siempre acompañados por una correcta intención.

EL CARCELERO (canción)

Encerrados en nosotros mismos. Prisioneros de un sistema de creencias y pensamientos. Nos encerramos unos a otros. La libertad intrínseca del alma queda reducida a los parámetros de tiempo y espacio. La mente es el carcelero, energía destinada a mantener el orden y sofocar cualquier intento de vuelo.
Pero el alma puede liberarse.  Y la mente también.  

"Carcelero carcelero, abre la puerta señor
que el pájaro tiene alas y el jazmín ya ha dado flor.
Carcelero abre las puertas, ábrelas de par en par,
que el corazón está pronto y el alma quiere volar.
Carcelero carcelero, no la cuides del dolor,
que es el maestro primero, y el partero del amor....

Carcelero carcelero, déjala ver la verdad,
que no hay jaula ni dinero que compren su dignidad.
Carcelero carcelero, no la protejas del mal,
que las rosas no desprecian las espinas del rosal.
Carcelero carcelero, no sé si hay miedo peor
al que tiene el carcelero de quedarse sin su amor.

Carcelero carcelero, no temas la soledad,
pues una jaula vacía también es tu libertad.
Eres libre carcelero, has cumplido tu misión,
tú también puedes ahora encontrar un nuevo amor,
sin barrotes carcelero, sin barrotes por favor,
para vivir sin tu jaula, tendrás que confiar en Dios,
tendrás que confiar en vos...

Marita Retes

¿CUAL ES MI UTOPÍA?

"Lo que está aquí está en otra parte; lo que no está aquí no está en ninguna parte."
Vishvasära Tantra

Tal vez mi utopía sea poder estar de verdad aquí y ahora. Poder habitar el momento presente, con plena conciencia de que contiene todos los momentos.Tal vez mi utopía sea poder vivenciar que no hay otro lugar ni otro tiempo ni otra realidad. Que no hay dos. Sólo uno.
Que no hay un mundo afuera y otro adentro, uno arriba y otro abajo, sino sólo uno.
Disfrutar la certeza de que no hay separación posible y que lo que está lejano ya está presente y lo hago y lo deshago todos los días.
Saber que el tiempo y el espacio son construcciones mentales necesarias para tener  referencias, como las señales de los caminos.Pero en realidad no existen, sólo existe el paisaje.
Finalmente me gustaría comprender que yo también formo parte de ese paisaje.

Marita Retes.

DEMIAN

" ¿No hablaba acaso una voz que sólo de mí podía brotar?   ¿Que lo sabía todo mejor y más claramente que yo?
Hoy sé ya muy bien que nada en el mundo repugna tanto al hombre como seguir el camino que ha de conducirle a sí mismo."

Hermann Hesse

LO NECESARIO

Tengo las luces de la mañana cuando se filtran por mi ventana,

tengo el sol fuerte del mediodía, la sombra fresca, la noche fría.

Y hasta el amor que creí perdido lo he reencontrado recién nacido

y hasta la fe que pensé olvidada, ha resurgido, desde la nada.

Pude obtener lo que me hizo falta sin la boleta ni el formulario,

Todo me alcanza, nada me falta, sólo preciso lo necesario.

Tengo mis manos y una sonrisa, tengo  la tierra que me sostiene,

Tengo la vida que me acaricia y la energía que me mantiene.

Y si un pedazo de la tristeza se me ha colado por el camino,

Tomo el atajo de la certeza que forma parte de mi destino.

Tengo la estrella de la  confianza,  tengo la suerte de la ternura,

Tengo un lugar para la templanza, y algún rincón para la locura.

Aprendí el arte de lo cercano, aprendí a amar lo que es imposible,

Cuando solté lo que había en mis manos, hallé las fuerzas para ser libre.

Pude obtener lo que me hizo falta, sin la boleta ni el formulario

Todo me alcanza, nada me falta, sólo preciso lo necesario.

MARIA ISABEL RETES

" No hay oficio menos pulcro que el oficio de vivir "
            Pedro.B.Palacios (Almafuerte)

JACARANDA EN FLOR

"Todo lo que necesitas está en tu interior. Sólo debes aquietarte, lentificarte, ponerte más sensible. escuchar.
Y luego, tener el valor de seguir tus propios mensajes."
                                                                                   OSHO

EL ALMA ES LA MARIPOSA...

" El alma es la mariposa que vive sólo un día más, pero ese día le alcanza para cumplir con la eternidad."
Todos tenemos un alma, hombres y mujeres.  La mariposa representa nuestra capacidad  de transformarnos y volar.  Refleja también la belleza y la fragilidad. El alma es femenina y masculina. No es  conveniente  despojar al hombre de su alma.
En este "día de la mujer" vaya un  homenaje al alma, esa mariposa que a todos nos hace levantar la mirada y nos llena el corazón de esperanza y alegría.

FLORES QUE VUELAN

Mudan el alma

Coloridas musas

Flores que vuelan

SI TE PUEDES ACERCAR (canción)

Acercarse a la realidad y al misterio desde otro lugar, con otra actitud. Pasar de la mente inquisitiva a la mente receptiva.Dejar de mirar para  poder contemplar. No podemos conectarnos con la vida sólo de una manera analítica. La meditación permite la receptividad de la mente, y  la capacidad de recibir.

SI TE PUEDES ACERCAR

El perfume de una rosa no se puede definir, pero da gracias al cielo si eres capaz de sentir.
Qué es una mariposa? No te lo puedo explicar,  pero es una maravilla  que tu puedes contemplar.
El calor que dan las brasas no se puede analizar, sólo vas a conocerlo…si te quieres acercar.

No me pidas que te explique la blancura del jazmín, yo sólo puedo invitarte a pasear por el jardín.
Las estrellas de la noche no las podemos contar, pero estarán a tu alcance si te dejas asombrar.
El corazón del misterio no se puede controlar, sólo vas a conocerlo…si te puedes acercar.

El gusto del agua clara es difícil de expresar, sólo cuando tengas sed  se dejará disfrutar.
Una noche de tormenta tiene su propio poder, si dejas pasar al trueno que te pueda estremecer.
El amor como la sed, no se puede programar, sólo vas a conocerlo…si te puedes acercar.

Si sabes hacer silencio, el silencio te hablará .Recibirás el mensaje si lo quieres escuchar.
El amor es un regalo que vas a tener que abrir. Sólo podrás conocerlo si lo quieres compartir.

“Sumérgete en el estrépito de la batalla,  pero mantén tu corazón en paz junto a los pies etéreos del Señor.”                                       Bhagavad Gîtâ                    

PIDO PERMISO

Pido permiso para ser feliz,

para poder mirar de frente y a los ojos,
para sentir el aire en mi nariz, 

llevándose toda la pena y el enojo.

Pido permiso para ser yo misma,

para poder crecer fuera del plato...
para ser transparente como un prisma

y transformar en luz mi desacato.

MARIA ISABEL RETES

RESPIREMOS JUNTOS

Desde los tiempos más remotos, la respiración ha sido asociada con el aliento divino.  Algo hay de misterioso en ese sencillo acto que repetimos, consciente o inconscientemente, día y noche.  Si nos detenemos a observar por unos minutos   nuestra respiración, nos daremos cuenta que antes que nada es un ritmo, una dualidad. El aire que entra tiene que salir, transformado.  No hay opción para quedarse en alguno de los extremos. Este acto vital nos muestra la necesidad de integrar los dos opuestos si queremos mantener la vida.
   Es un ritmo que nos habla de dar y recibir, de tomar y entregar.
Al inspirar estamos recibiendo la vida misma, pero también algo más.  Y lo sabemos, cuando hablamos de un artista inspirado.  Al espirar estamos practicando el desapego, que se convierte en el máximo desapego al expirar, cuando tenemos que entregarlo todo por última vez.
   También hablamos de aspirar cuando nos referimos a desear con vehemencia, y decimos conspirar cuando estamos animados por el mismo anhelo y el mismo hálito.
   La palabra espíritu nos está llevando también a una realidad sutil, encarnada en nuestro cuerpo físico.
   Desde las antiguas tradiciones nos ha llegado esta simple enseñanza: "para aquietar la mente hay que observar y acompañar la respiración ". Y esta observación no se refiere a un conocimiento teórico sino a la pura experiencia. Observar es aquí, sentir, experimentar, percibir, y hacerse uno con la respiración.
   En la India se dice que cuando nacemos venimos con un número determinado de respiraciones de manera que cuanto más lentas y más graduadas sean éstas, más tiempo de vida vamos a tener.
   Y esa es la sencilla receta: respirar lento y profundo, conscientes de ese ritmo acoplado al ritmo universal. Sabiendo que esa respiración sucede sin que mi ego intervenga, y de esta manera  "respiro y soy respirado ". Y me conecto con los árboles y las plantas, que proveen el oxígeno necesario. Y me conecto con los vientos y el sol, que me aportan la energía de los iones negativos, para que mi respiración sea vivificante.
La respiración es el puente, conecta lo de afuera con lo de adentro, lo máximo con lo mínimo.  Influye directamente en nuestras células, en nuestros glóbulos rojos, modifica nuestro estado de ánimo y proporciona paz al alterado sistema neuro-hormonal.
   Lo sabemos: enseñar a respirar es enseñar a vivir.Podría ser un buen tema de práctica en las escuelas. Una materia de aplicación diaria y para toda la vida.  El que respira bien, pausadamente, se va centrando en otro nivel de conciencia y supera fácilmente el escalón de ansiedad y angustia en el que suele instalarnos esta cultura del apuro y el desequilibrio.
   Buda propone a la respiración como camino seguro hacia la Iluminación.  Se trata de un proceso físico-químico que va más allá y conecta con las emociones y con nuestra olvidada capacidad de ser. Tan simple como eso.
   Conspiremos entonces, parafraseando a Miguel Grimberg, contra el olvido de sí,  contra la alienación reinante.
   Sí, respiremos juntos! Y entraremos en un ritmo diferente, sintiendo que en cada respiración , tomando y entregando, recuperamos un poquito de ese álito divino que nos sostiene y vivifica.                      

MARITA RETES

CEREMONIA DE CURACION

 Esa noche era la noche elegida, desde hacía mucho tiempo, tal vez desde el comienzo del tiempo.
Poco a poco fueron llegando, una a una, ubicándose en círculo alrededor del árbol que presidiría la ceremonia.
Ellas estaban ahí, con sus cantos, con sus cofias, con aquella sabiduría ancestral, heredada y aprendida.
La tierra, roja como la sangre del animal que sería sacrificado, seca y sedienta, aguardaba el milagro de la lluvia.
A medida que caía la noche y se hacía más tenue la escasa luz azulada del crepúsculo, las estrellas  también fueron llegando, una a una.
Una a una, cada cual en su sitio, desde siempre, desde la eternidad.
Un sigiloso silencio fue apoderándose del lugar, hasta que el tiempo se hizo denso, casi visible.
Fue entonces cuando, desde las sombras, aparecieron las dos figuras:  el hombre y el ángel,  el enfermo y el curador.  El ángel  sostenía al hombre con firmeza y éste último se doblaba sobre sí mismo, retorciéndose de dolor.  Él, bebería la sangre de la bestia, haciéndola suya. Esa sería su curación y su destino..   Retorciéndose por el vómito que estrangulaba sus entrañas bebió hasta la última gota del cáliz que el curador puso en sus labios.
Abandonó su resistencia, dejó de gritar y cayó sobre la tierra, roja y caliente.

Después de un tiempo interminable, en el que el infierno parecía prevalecer sobre las almas, se escuchó su llanto. Empezó siendo un gemido  que se fue agudizando lentamente. Ellas comenzaron a cantar otra vez. El sacrificio había sido consumado. La bestia, asumida y transformada, pasó a ser parte de su sangre, de la sangre de todos. Aquel hombre había bebido su propia sombra y ahora, su lado más oscuro relampagueaba en sus ojos con la fuerza del instinto. El cielo se derramó sobre la tierra y ella lo recibió con júbilo. El tiempo, quedó suspendido en ese instante de éxtasis, en que el bien y el mal fueron uno.

LA ULTIMA VEZ

El recuerdo de aquella casa que la distancia convertía en inofensiva inundó mi emoción.
La  extravagante mesa en aquel comedor...
La noche me devolvió el susurro del misterioso pino.
¿Cuantas horas pasaron desde la última vez, del luminoso día, de la imagen perfecta, asomada al balcón?
El motor de aquel auto, tan cercano y distante, me trajo a la memoria aquella mano en alto y... al doblar esa esquina, la vuelta de la vida, que al fin nos separó.